クロスバイク 日常
クロスバイク 
スポーツ 6/16のダイエットと筋トレ それからマッサージに行ってきた。
今日は休みでしたー
日曜だからまぁ、当たり前か。
クリーニング屋に行ったり床屋に行ったり色々して、マッサージに行ってきた...
クロスバイク 6/15のダイエットと筋トレ ラットプルダウンを追加！あとおっさんの裸写真も追加(笑)
昨日、パチンコで負けてショックで更新出来なかったので、今日更新します。
あーマジでショックだー
6万円あればなー
あ...
クロスバイク 体重が全然減らない・・・6/11のダイエット
全然体重が減らないのですが・・・
筋トレも有酸素運動もやってるのになー
36歳にもなると代謝が増えないのかなー
なんか心...
スポーツ 6/8と6/9のダイエット 糖質制限は体に悪そうだからしたくない
出張から帰ってきてウキウキでジムへ。
最近ダイエットが楽しい。
その割に痩せてこないんだけど・・・
まぁ、継続は力なり...
ボヤき 仕事には洗脳が必要か。洗脳されてても鬱病よりマシと信じたい
皆さん、お疲れ様です。
最近、チャリとかダイエットの話ばかりだったので今日は仕事の話をしたいと思います。
つまらないかも...
クロスバイク クロスバイク通勤初日！チャリ通勤は体に良い！
今日は初めてクロスバイクで通勤してみた！
色々思った事もあるのだけど、今日は疲れたので短文でご報告。
まー結論やってみて...
クロスバイク クロスバイク それは大人のチャリ あと6/1のダイエット
最近のダイエットに大きな手助けになってる存在がある。
それがクロスバイク。
これ、控えめに言ってめちゃくちゃ良い...
ダイエット ゴジラキングオブモンスターを観てきたので感想を言いたい（ネタバレあり） そして3ヵ月ぶりの更新
こんにちは。
お久しぶりです。
生きてます。
3ヵ月ぶりに更新したいと思います。
なにしろ、今日はゴジラキングオブモン...
ボヤき 先週もポンコツから抜け出せず・・仕事出来るってなんだろう？
世の中には普通に出来るはずの事が出来ないって人がいる。
例えば、僕がそう。
「もう、いい歳なのになんで出来ないの？」...