クロスバイク 体重が全然減らない・・・6/11のダイエット
全然体重が減らないのですが・・・
筋トレも有酸素運動もやってるのになー
36歳にもなると代謝が増えないのかなー
なんか心...
ダイエット
クロスバイク クロスバイク 今日はダイエット無し！飲み会だから！6/10
飲んでしまったー
今日はダイエット無し！
でもビールを飲んでお腹いっぱいにしたから摂取カロリーは少ないはず・・・
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スポーツ 6/8と6/9のダイエット 糖質制限は体に悪そうだからしたくない
出張から帰ってきてウキウキでジムへ。
最近ダイエットが楽しい。
その割に痩せてこないんだけど・・・
まぁ、継続は力なり...
クロスバイク クロスバイク通勤してからの筋トレは俺にはまだキツイのか・・・ 6/4のダイエット
クロスバイク クロスバイク通勤初日！チャリ通勤は体に良い！
今日は初めてクロスバイクで通勤してみた！
色々思った事もあるのだけど、今日は疲れたので短文でご報告。
まー結論やってみて...
ダイエット ソフトボールの練習試合だったよ 体形がトランプ大統領って高度な悪口ですね
こんばんわー
今日で休みお終いですね。
明日からまた一週間始まる・・・
この会社に入社した直後に比べれば大分憂鬱さも無く...
クロスバイク クロスバイク それは大人のチャリ あと6/1のダイエット
最近のダイエットに大きな手助けになってる存在がある。
それがクロスバイク。
これ、控えめに言ってめちゃくちゃ良い...
ダイエット 5/31のダイエットと体重
今日からダイエットと体重の記録を短くでつけていこうと思う。まー短くてもせっかくだしブログ付ける習慣を作って行きたいし、備...
ダイエット ゴジラキングオブモンスターを観てきたので感想を言いたい（ネタバレあり） そして3ヵ月ぶりの更新
こんにちは。
お久しぶりです。
生きてます。
3ヵ月ぶりに更新したいと思います。
なにしろ、今日はゴジラキングオブモン...
ダイエット マッサージに行ったら体がヤバいと言われる
マッサージに行ってきましたよ。
休みなんでちょっと体のケアを・・・と思ったんですけどね。
マジ凹みしましたわ・・・
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