ダイエット アプリ連動体脂肪計で沼ダイエットの効果を測る！！沼生活4日目の体重の変化
サムネは今日の沼。
相変わらず〇〇な見た目です(笑)
アプリ連動型の体脂肪計を買った
また散財してしまった・・・
少し前にメルカリで体脂肪率を測れる体重計を買ったのだけど、記録付けてる時に気づいてしまった。
「...
食事
ダイエット 
ダイエット ダイエットの最終兵器！！減量食の「沼」に挑戦。作り方は超簡単だけど・・？
「沼」生活始めます！
毎日クロスバイクを回してるんで消費カロリーには問題ないはず・・・
であれば、僕が痩せるには摂取カロリーを減らす必要がある。
嫁にも良く言われるんだけど、僕はとにかく食いすぎらしい。
...
ケータイ業界 糖質制限ダイエットで体調を崩した？またも体調不良。糖質制限で命を落とすってテレビでやってたな
糖質制限ダイエット継続中です。
仕事が忙しいのと資格の勉強始めたので全然ジム行ってないなー
んで、また風邪気味になってしまった。
最近多い体調不良。
今まで体調不良とかほとんど無かったんだけどなー
ダイエット 糖質制限ダイエット継続中！2週間と3日経過でどのくらい痩せた？
いやー更新サボってました。
理由は資格試験の勉強を割とガチで始めたからです。
試験勉強ってやり始めると結構楽しくなってきますね。
もともと俺は勉強が好きなのかも？
それはそれとして糖質制限ダイエット、進んでます。
現在2週間と3日...
クロスバイク お盆休み明けて今日から仕事。会社行きたくない・・・
お盆休み終わっちゃいました・・・
ウチの会社は今日から稼働です。
取引先からの問い合わせが溜まってるのはチラ見したスマホから確認済み。
今日なんとか乗り切ればまた週末なんだけど・・・
超憂鬱です。
ボヤき 那須高原に行ってきた。夏のおススメスポットと感想その② 那須サファリパークは微妙
那須高原に行ってきたその②です。
一泊二日で行ってきたので2日目の話。
ダイエット 風邪も治らないし仕事も終わらないしなんか疲れた
風邪が治らないです。
火曜日にはMAX38.2度あったのでまだマシにはなってきてるけども。
大人になってからの風邪はキツイなー
学校と違って仕事はあんまり休めないしね。
ついでに仕事もおわんねーよ。
ダイエット サラダチキンはダイエットに最強説。身体がちょっと変わってきた？
最近、適当な事ばかり書いていたのでダイエットの記録を。
雨が降ったり仕事が忙しくなってきたりだけど2〜3日に1度は必ずジムに行くようにしている。
筋トレメニューも若干変えた。
効果があるかは知らない、つーか分からん。
それでも最近身体が変わ...